دليل العمرة خطوة بخطوة

اغتسل وتطيب في بدنك قبل الإحرام، والبس ملابس الإحرام: إزار ورداء أبيضين للرجال، وملابس ساترة واسعة للنساء. عند الميقات انوِ العمرة وقل: «لبيك اللهم عمرة»، ثم ردد التلبية: «لبيك اللهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك، إن الحمد والنعمة لك والملك، لا شريك لك» حتى تبدأ الطواف.

• المسافر جواً من مصر إلى جدة يحرم إذا حاذى ميقات الجحفة (رابغ)، ويُنبّه طاقم الطائرة قبلها، فالأفضل أن تلبس الإحرام قبل الإقلاع.
• لو برنامجك يبدأ بالمدينة المنورة يكون ميقاتك ذو الحليفة (أبيار علي) عند التوجه لمكة.

ابدأ من الحجر الأسود واجعل الكعبة على يسارك، وطُف سبعة أشواط. استلم الحجر أو أشر إليه مع التكبير في بداية كل شوط، وبين الركن اليماني والحجر الأسود قل: «ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار». بعد الطواف صلِّ ركعتين خلف مقام إبراهيم إن تيسر، أو في أي مكان بالمسجد، واشرب من ماء زمزم.

• يسن للرجل الاضطباع (كشف الكتف الأيمن) في الطواف، والرمل (الإسراع مع تقارب الخطى) في الأشواط الثلاثة الأولى.
• الأدوار العليا وصحن المطاف كلها صالحة للطواف، اختار الأريح لك وقت الزحام.

اصعد الصفا واستقبل الكعبة وكبّر وادعُ، ثم امشِ إلى المروة، وهذا شوط. والعودة إلى الصفا شوط ثانٍ، حتى تكمل سبعة أشواط تنتهي عند المروة. يسرع الرجال بين العلامتين الخضراوين.

• السعي لا يشترط فيه الطهارة لكنها أفضل.
• توجد عربات للسعي لكبار السن، اسأل المشرف عن حجزها مسبقاً.

بعد السعي يحلق الرجل شعر رأسه أو يقصره من جميع الرأس، والحلق أفضل. وتقص المرأة من أطراف شعرها قدر أنملة. وبهذا تتم العمرة ويحل لك كل ما كان محظوراً بالإحرام.